|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Creatine Monohydrate – одна з найпопулярніших добавок для тих, хто хоче збільшити свою інтенсивність, силу та м'язову масу.
Численні дослідження показали, що він допомагає організму виробляти більш високий рівень АТФ – хімічні речовини, необхідні більш ефективної роботи м'язів. Високий рівень АТФ може призвести до підвищення сили, інтенсивності та витривалості.
Додаток також може зменшити загальний час відновлення та час відновлення між інтенсивними тренуваннями.